アンチエイジングの為のファスティング

雑穀はじめての方も、簡単!楽しい~♪
*****************************************
~アンチエイジング   
    雑穀おかず講座~ 募集中!
アンチエイジング雑穀おかずマイスター取得できます。9月スタート  
*****************************************

皆様、こんにちは♪

~体の中からキレイに美しく!元気になれる!をコンセプトに、
体にやさしく美と健康へ導く雑穀クリエイターの持田怜美SATOMIです。

日曜日、日本アアンチエイジングダイエット協会と
日本歯科TC協会が主催の『アンチエイジングの為のファスティング』を学んできました!


c0220172_09220657.jpeg

講師には、予防医療・再生医療などに従事する佐野正行先生と、
テレビや著書などでも有名な管理栄養士で、
日本アンチエイジングダイエット協会理事でもある伊達友美先生。

c0220172_09222097.jpeg

c0220172_09223185.jpeg

なぜアンチエイジングにファスティングが必要なのか。
2~3日間で出来る無理のないファスティングを方法など。。。。教えて頂きました。

まずは、レシピ制作のお仕事がひと段落したらやってみます!

===★ 雑穀のお教室のお知らせ ★=========

【アンチエイジング雑穀おかず講座】(マイスター取得できます)

詳細 →  https://milletche.exblog.jp/30422776/


===★ 雑穀レシピ(食福しかり)★====­===

 長寿乃里㈱ デトッ穀シリーズ 監修&レシピ作成

 https://www.chojyu.com/shokufuku/index.html#detocoku 


==== ★ 雑穀レシピ(Sorghum.jp) ★ ========

 ヘルシー雑穀・ソルガムきび / レシピ作成 ~

  【持田怜美レシピ】https://sorghum.jp/recipe/recipe_mochida

===============================

日本ブログ村に参加しています!
クリックのご協力どうぞ宜しくお願い致します♪

にほんブログ村 料理ブログ 雑穀料理へ

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

雑穀料理の必需品‼

小さな粒の雑穀も洗える雑穀洗いザル『ミレットストレーナー』

国産丈夫長持ち使いやすい

雑穀の炊き方レシピ付きです!

私がプロデュース致しました。 雑穀料理を楽しくお料理して下さいね♪

<お問い合わせは> 雑穀Millecthe

 info@milletche.com


c0220172_14220988.jpeg



by milletche | 2019-09-03 09:09 | アンチエイジング | Comments(0)

現在まだ8人しかいない    雑穀クリエイター        持田怜美(SATOMI)の        雑穀生活いろいろ・・・


by milletche
カレンダー
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30