~10月テーマ:もちきび~ アンチエイジング雑穀おかず講座

雑穀はじめての方も、簡単!楽しい~♪
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皆様、こんにちは♪

~体の中からキレイに美しく!元気になれる!をコンセプトに、
体にやさしく美と健康へ導く雑穀クリエイターの持田怜美SATOMIです。

先月よりマイスターも取得できるようになった
アンチエイジング雑穀おかず講座!

9月理論編は大好評で、
雑穀の事がよく理解でき、料理編が待ち遠しい♡というご感想を沢山頂きました♪

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~料理編10月もちきび~

『もちきび』本来の美味しさ!美しさ!コクある香り!をご存知ですか?
知らない方がほとんどではないでしょうか。

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この鮮やかな美しい黄色には、抗酸化成分であるポリフェノールが沢山含まれています。
アンチエイジングに最適!
香りをかぐと「コクのある美味しい風味」がするのです♪

扱い方次第で美味しさ!美しさ!風味!栄養効能!を増すことも、
半減させてしまう事も…。

ただ何となく調理する  
   ↓
コツを学んで美味しく!美しく!栄養効能を落とさず!調理する♪へ

料理の仕上がり、見栄え、美味しさが、ちょっとしたコツで全然違うんです。
雑穀は、本当に奥深い!

日本でまだ8人しかいない雑穀クリエイター持田怜美SATOMIが、
簡単!楽しく!美味しく!お教え致します。

しっかり学べ、ワンランク上にアレンジ出来る様になりますよ♪

マスターも取得できる!
【アンチエイジング雑穀おかず講座】

~料理編10月もちきび~
<内容>
 ◎講義(もちきびの基礎知識)
 ◎デモンストレーション&試食
   ・もちきびの炊き方
   ・アンチエイジングもちきびサラダ
     with キャロットドレッシング
   ・ジャガイモとキノコのペペロンチーノ
   ・2度美味!グルテンフリーもちきびのスープ水餃子

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<日程>
 ◎10月4日(金)19:00 ~ 21:00 銀座校
 ◎10月11日(金)10:00 ~ 12:00 蒲田校

<場所>
  銀座校:キレイ料理レストランG&V
      東京都中央区銀座3-12-19楽心銀座ビル1F
      (銀座駅A13出口徒歩6分・東銀座駅A7出口徒歩3分)
  蒲田校:オーガニック料理教室G-veggie蒲田校
      東京都大田区東蒲田2-5-11
(京急蒲田駅徒歩6分/JR蒲田駅徒歩12分)

<お申込み&お問い合わせ&詳細>
  オーガニック料理教室G-vgeggie
   TEL 03-6715-8772



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【アンチエイジング雑穀おかず講座】(マイスター取得できます)

詳細 →  https://milletche.exblog.jp/30422776/

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 https://www.chojyu.com/shokufuku/index.html#detocoku 

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 ヘルシー雑穀・ソルガムきび / レシピ作成 ~

  【持田怜美レシピ】https://sorghum.jp/recipe/recipe_mochida

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<お問い合わせは> 雑穀Millecthe

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by milletche | 2019-10-02 09:34 | アンチエイジング雑穀おかず講座 | Comments(0)

現在まだ8人しかいない    雑穀クリエイター        持田怜美(SATOMI)の        雑穀生活いろいろ・・・


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