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2009年 10月 27日
今日は、ワンちゃんも一緒に雑穀を食べられるヘルシーなレストランの ご紹介です。 最近は、人間だけでなくアレ...
2009年 10月 26日
今日も、冷蔵庫にあるものだけで たった10分程で出来る 超簡単雑穀料理は、「もちあわ&きのこ&小松菜のささっと炒...
昨日、「フリーマガジン紬」主催の1回目「雑穀ワークショップ」が無事終わりました。 次回は、11月9日。 ...
2009年 10月 24日
昨日、自宅を出ようとしたら、お隣のおじさんが、 柿の枝を切り、おいしそうな柿をもいでいた。 「お美味しそう...
2009年 10月 23日
昨夜のお夕飯の雑穀料理は、「高きびチリビーンズ♪」 刻んだレタスの上に、ミンチの代りに高きびを使用した チリビ...
2009年 10月 22日
先日、雑誌の「Mart」10月号で、「タブトラッグス」を見つけ、 オンラインショップで購入した品物が、届いた。 ...
2009年 10月 21日
今日は、一日 家で仕事をしていて お買い物へ行く時間が無かったので、 家にあった野菜と炊いてあった雑穀だけで ...
2009年 10月 19日
早速ですが、私が雑穀講師を務めます「雑穀ワークショップ」をご紹介します♪ (フリーマガジン紬、主催) 雑穀...
2009年 10月 18日
はじめまして。。。今日から、ブログを立ち上げることになりましたSatomiです♪私は、2007年に日本雑穀協会認定...
現在まだ8人しかいない 雑穀クリエイター 持田怜美(SATOMI)の 雑穀生活いろいろ・・・
圧力鍋で炊くカンタン「雑穀入りおかゆ」 おかゆが食べたくて 家で...
黒千石&小豆入玄米ご飯(たっぷりポリフェノール)No1. 雑穀の基礎知識、炊き方、...
ピンク色の黒千石ご飯 vol.2 雑穀の基礎知識、炊き方、...
「炒り黒千石」&「黒千石のお茶」&「炒り黒千石入りお茶漬け」 レシピ ◆コラボイベント企画◆ ...
ミレッチェ雑穀レシピ「もちあわと野菜の春巻き」 雑穀の基礎知識、炊き方、...